ステイホーム週間の充実に向けて

ステイホームの時期に，外にでれない，友達と遊べない・・・と出来ないことばかりを考えるより，何かを集中して学べる時期と考えてはどうでしょうか。

「やりたいこと」と「やるべきこと」をバランス良く行い，せっかくなら普段時間がなくてできない「やりたいこと」に挑戦してみてください。

日本全国，いえ世界で我慢を強いられる時期ですが，自分の趣味を見つける期間と考え，いろんなことに取り組んでみてはどうでしょうか。自分の前にあることを一生懸命やることが，必ず誰かの役に立っています。今なら，コロナウイルスに感染しないことが医療現場の方々のサポートとなります。みなさんと，また元気な姿であえることを楽しみにしています。

1学年の先生方よりおすすめのステイホーム週間の過ごし方を紹介します。

 

挑戦していること

 ・パン作り　                                                                

 

・書道                                                     

 

お勧め(読みたい)本　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

・「火星に住むつもりかい？」　伊坂　幸太郎　　　　　　　　　

・「泣きたくないなら　労働法」佐藤　広一　　　　　　　　　　

・「手紙屋　僕の就職活動を変えた十通の手紙」　喜多川　泰　　

　・「野村ノート」

　・「ライオンのおやつ」　小川　糸

　・「キネマの神様」原田　マハ

 

お勧めの映画

・パーフェクトワールド

・ショーシャンクの空に

・私の中のあなた

 

癒やされたい時に　お勧めの音楽

　・フルートとハープのための協奏曲　2楽章　モーツァルト

　　　　22歳の時に作曲した曲。全体は3楽章構成。つねにゆったりと優雅で，キラキラした鮮やかさと静けさが寄り添う名曲。

　・ゴルトベルク変奏曲　　J.S　バッハ

　　　　バッハの弟子であったゴルトベルクが，伯爵の不眠を慰めるために演奏したと伝えられる。１時間近くある。眠れない夜にお勧め。

 

お勧め動画サイトやアプリ

　・夢ナビ（Yumenabi）   興味あるワードから，大学や職業を紹介。自分の知らない世界が見られる。

　・Pokekara( 採点カラオケアプリ)　熱唱注意。歌うときは窓を閉める。終わったら換気。

　・ビリーズブートキャンプ　　You Tubeで検索。頑張れ！

 

　生活のリズムを崩さないために心がけるとよいこと

・起床・就寝の時間は学校のときと同様にする。

・学習の習慣を身につける(苦手科目の克服を試みる)

・適度な運動を続ける　(動画などを参考に個人で出来る練習トレーニングをする)

・趣味を極める

（バスケットボールが好きな私は，ルールブックを丸暗記出来るくらい読む予定）